ダンスホットヨガ
伊藤 友美
TOMOMI ITO
大人になってから出会ったダンスがきっかけで人生が１８０度変わり、ダンスを機に幼少期から非常に悩んでいたアトピーが治りました。多くの方に健康と生きがいと喜びを感じていただきたいです。
ヨガはダンスを始めた直後に出会いヨガの考え方など精神的な作用に惹かれヨガの講師活動も始めました。
現在は『きゅっ！とくびれるかんたんベリーダンス』主宰講師。これまでのレッスン指導は、ストリートダンスプログラム、ヨガ、バイクトレーニング、ベリーダンスなど。
ベリーシェイプというプログラムではトレーナー（指導者育成講師）。
メッセージ
身体を動かすことは心やエネルギーも満たしてゆくことだと思います。クラスでご一緒に美や健康を楽しく叶えて行きましょう！
担当プログラム
19時30分～HOTヨガ
20時45分～HOTヨガ
