坂本 博美 | フィットネスクラブ広尾

電話番号03-5448-9970

コンディショニング

坂本 博美

HIROMI SAKAMOTO

トレーナー、ボディワーカー。
ダンサーとして活動する中、自分自身の怪我の悩みから脳や視覚から受け取るイメージと、実際に身体に起こっていることとのギャップに気がつき、ボディワークや心理学などについて学び現在に至る。子供から高齢者まで幅広く怪我をしにくい質の良い身体の使い方を教えている。

そのほかのメディア活動
日本テレビ「News Zero」、テレビ朝日「たけしの家庭の医学」、ベネッセ、小学館冊子記事掲載、東京新聞掲載、SONPOひまわり生命保険株式会社(トレーニングエクササイズ提供)、テルモ株式会社(トレーニングエクササイズ提供)

保有資格
胎生学(キャロル.A)、
センサリーアウェアネス(ジュディスウエーバー)、
フォーカシングベーシック(日本精神技術研究所)、インテグレイテッド心理学(溝口あゆか)
バイオエナジェティック・オステオパシー(トムシェーバーD.O. 2022現在フェーズ4)、
DVRT(ダイナミックバリアブルレジスタンストレーニング)、
オリジナルストレングス、
TRXサスペンショントレーニング養成、
グレイインスティテュート3Dmaps受講。
機能解剖学を扇谷孝太郎(ROLFING®️™️)に師事。
GYROKINESIS®Level1、GYROKINESIS®Level2、Beginner GYROKINESIS®HappyMoves認定トレーナー
休日の過ごし方
好きなだけ寝て好きなだけ本を読む
趣味
思い立ったら料理

メッセージ

身体の細胞や骨の組織は年齢に関係なく代謝を繰り返し生まれ変わります。機能する力があれば代謝が生まれ構造が変わります。世界に一つしかない器を一緒に磨き続けで行きましょう。

担当プログラム

ジャイロキネシス
金曜日13時45分~

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24時間営業

【セルフ利用時間】

平日
22:30~翌9:00
土日祝
21:00~翌9:00

【アロマ岩盤浴ご利用時間】

平日
8:00~22:10
土日祝
8:00~20:40

※7:00~9:00(土日祝7:00~10:00)は、2Fコワーキングスペース・更衣室・シャワー・4階ジムエリアのみご利用いただけます

※ジャグジーバス・アロマ岩盤浴のご利用は8:00よりご利用可能です。

※サポートやご案内は9:00(土日祝は10:00)より可能です

休館日

2の付く日(2日、12日、22日)、年末年始 他

※ただし土曜・日曜に休館日が重なる場合は
 直前の金曜日を休館日にさせていただきます

※土日は営業させていただきます

※他館内メンテナンス臨時休館あり

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