ヨガ
理絵
RIE
神奈川県横浜市出身。人の健康と身体に興味があり、大学では心理学を学び認定心理士を取得。健康と美容マニア
経歴多忙な日々を過ごし心身共に疲労が溜まってしまい、整体、マッサージ、病院通いが続いてしまっていたところにヨガと出会う。美容関係の仕事を退社後、ホットヨガスタジオにてインストラクター養成講座を受講後ホットヨガインストラクターとなる。1日約３レッスンを担当。その後語学留学にオーストラリアへ留学する。オーストラリアでもヨガスタジオへ通いヨガを学ぶ。ヨガの指導をしていく中で、更なる知識を学びたく2020年よりピラティス指導を開始。現在はヨガスタジオ、スポーツクラブにてヨガ、ピラティス指導。保有資格LAVA認定ホットヨガインストラクター
日本マタニティヨガ認定マタニティヨガインストラクター
IYC認定SLOW FLOW ヨガインストラクター
陰ヨガ総合講座受講
FTPベーシックマットピラティスインストラクター休日の過ごし方温泉めぐり 酵素浴に行く 食べることが大好きなので美味しいものを食べる趣味ヨガ ピラティス 温泉
メッセージ
身体が心地いいと感じると同じように心にも同じ作用があるようです。毎日健やかに気持ちよく過ごせるお手伝いが出来ればと思いますのでよろしくお願いいたします。
担当プログラム
ベーシックヨガ日曜日14時15分～
