2012/1/15更新

 

30代 女性会員様 / 25ヶ月 / 週1

 

体質改善されました。最初は全く汗をかかなかったのですが、代謝が良くなり汗がかけるようになりました。

また、冷え性がなくなりました。

 

 

20代 女性会員様 / 5ヶ月 / 週2

 

肩こりが楽になりました。疲れにくくなって調子がよくなりました。

豊富なプログラムがあるので、楽しめて飽きません。

2ヶ月で、食事を変えず体重が3キロ減りました。

ジムではトレッドミル、スタジオではhOTプログラムをやっています。

 

 

30代 女性会員様 / 57ヶ月 / 週23

自分一人で走ったりトレーニングするのは難しいので、スタジオに1つは出るようにしています。

代謝が良くなり、汗をすごくかくようになりました。

トレーナーにいろいろな知識を教えてもらえます。元々は運動が嫌いで苦痛でしたが、今は楽しくなりました。

 

 

30代 女性会員様

 

スタジオレッスンは、先生の説明がわかりやすく、初めてでもきちんと見てくれて見にかけてくれる。

 

 

30代 女性会員様 / 9ヶ月 / 週23

 

体質が改善されてとても健康になりました。

来て運動すると身体が温まるので、通うことを面倒に思いません。慣れたら知り合いが増えたし、交友関係が広がって楽しいです。

HOTヨガや好きなレッスンにでていたら、食事は以前よりしっかり食べるようになったのに、3キロぐらい体重が減りました。

以前より決行が良くなり、周囲の人から「顔色が良くなった。」と言われました。また風邪も引かなくなりました。

HOTヨガは血液循環が良くなるので、すごく良いです。

 

 

30代 男性会員様 / 2ヶ月 / 週12

 

腰痛が良くなり、体調もよくなりました。体重も3キロ減りました。

9時から営業していて通いやすい。メニューが豊富。スタッフの方の心遣いがうれしい。